Se’ns tira damunt l’estiu i jo amb aquests quilos de m\u00e9s!<\/p>\n
A l’estiu hem d’estar bronzejats, prims i si a m\u00e9s a m\u00e9s marquem m\u00fascul, triomfarem. No cal dir que tot aix\u00f2 s’ha de combinar amb la quantitat justa de roba, que permeti lluir virtuts i cobrir vergonyes. Quanta m\u00e9s gent \u201cgaudeixi\u201d del nostre assoliment, millor. I si generem enveges, 5 punts m\u00e9s. Mirar amb superioritat tamb\u00e9 suma punts. Cal mirar-se al mirall amb tant orgull pels deures fets, com amb frustraci\u00f3 per aquest quilo que no hi ha dieta que elimini.<\/p>\n
Em sembla tan sa com a intel\u00b7ligent mirar m\u00e9s enll\u00e0 de la pell, all\u00f2 que protegeixen els ossos: \u00f2rgans, v\u00edsceres i nervis. Qu\u00e8 hi ha darrere d\u2019aquest desprop\u00f2sit?. No es pot generalitzar, hi ha privilegiats que a trav\u00e9s d’una alimentaci\u00f3 saludable, vida sana i exercici moderat, aconsegueixen ser portada de revista. A la majoria ens costaria molt, per exemple: patir gana, esgotar-nos en el gimn\u00e0s, privar-nos de petits capritxos, frustrar-nos, castigar-nos, amagar panxa, sacrificar temps lliure\u2026 (afegeix aqu\u00ed totes les teves ren\u00fancies)<\/em><\/p>\n