1. La duración de las sesiones es de 1 hora (terapia individual). En algunos casos la duración puede ser mayor o menor en función del desarrollo de la sesión.
2. La frecuencia de las sesiones es semanal, al menos los primeros meses. Conforme avanza la terapia, las sesiones se pueden distanciar.
3. La duración del proceso es indeterminada, pero generalmente podemos contar con un mínimo de 12-15 sesiones. Si establecer un hábito o patrón nos ha costado toda una vida, difícilmente podremos cambiarlo en unas semanas.
4. Es necesario un periodo inicial para comenzar a percibir los cambios, las primeras sesiones se utilizan para recopilar información y establecer un vínculo.
5. La puntualidad es importante, para aprovechar al máximo el tiempo y como muestra de respeto al proceso.
6. La cancelación de la sesión se realizará con un mínimo de 24 horas de antelación. De lo contrario la sesión se cobrará igualmente, ya que el profesional pierde la hora y el trabajo realizado en la preparación.